רשומות

מציג פוסטים מתאריך ינואר, 2020

שפעת: לחסן או לא? לא זאת השאלה

תמונה
השפעת מאוד מפחידה. האמת, אם מסתכלים לרגע על סטיסטיקות, הרבה יותר מסוכן לצאת כל בוקר לכביש.  מספר הנהרגים בתאונות הדרכים גבוה הרבה יותר מחללי השפעת (רק בינואר 2020 נהרגו 22 אנשים) ויותר מחללי כל המלחמות יחד . אין לי עניין לדון ביעילות החיסון המוצע לחברי קופת החולים, בסכנות החומרים המרכיבים אותו, באחוז הרופאים המתחסנים, ובשאלות של בעד ונגד.  כשנשאלת השאלה לחסן או לא התשובה היא:  בהחלט לחסן .  לשאלה איך לחסן יש עוד הרבה תשובות .  אני רוצה להביא לכאן עוד דרכים. כמו שכבר אמרתי, אני לא רופאה, או אשת מחקר. למען האמת, אפילו תעודת בגרות אין לי והסטטיסתיקה היחידה שאני מכירה היא מהבדיחה של 'זה היום זה היום'. הדברים שאני כותבת הם מנסיון אישי ומעבודה של 30 שנה. משנות השמונים המוקדמות הגעתי לגידולים אורגניים, נחשפתי לריפוי אלטנרטיבי, הומאופתיה ודיקור. למדתי דיקור באנגליה בשנת 1987, וזה מה שאני עושה מאז.   שמי רותם גופר, אני מטפלת ברפואה סינית 30 שנה והדבר שאני הכי אוהבת זה לעזור לגוף לעזור לעצמו. לכן אספר לכם מה הגוף אוהב ואיך תחזירו לעצמכם את השלי...

איך ללכת לישון בקלות עם כמה חוקים טבעיים.

תמונה
שינה היא מצב מעניין מאוד. אנחנו שוכבים במקום אחד, עוצמים עיניים וכאילו הולכים למקום אחר. יש על זה מלא תאוריות ופרושים, רוחניים, פיזיים ודתיים ולא על זה אני רוצה לדבר. אני רוצה לדבר על איך איך נצליח לישון טוב באמצעים פשוטים וטבעיים. יש ניסוי המוני של לפחות 3\2 מהעולם בעניין שעות שינה. אני מדברת על החלפת שעון קיץ וחורף. הנתונים שנאספו מראים ששעה אחת של הוספת שינה בשינוי לשעון חורף, מורידה את כמויות התקפי הלב והתאונות ואילו הורדת שעת שינה, בהחלפה לשעון קיץ, מעלה אותם.  ידוע גם שחוסר בשעות שינה גורם להרבה בעיות בריאות שהשמנה היא רק אחת מהן. כמובן שעם המצאת אור החשמל השתנו דפוסי השינה. אין צורך כמו התרנגולות ללכת לישון עם השקיעה ולהתעורר עם הזריחה. יחד עם זאת מבחינה אבולוציונית, פיזית וכימית עדיין לא השתנינו (ובתוך כל אחד מאיתנו יש תרנגולת קטנה שרגילה ללכת לישון בשקיעה ולקום בזריחה). שמי רותם גופר, אני מטפלת ברפואה סינית 30 שנה והדבר שאני הכי אוהבת זה לעזור לגוף לעזור לעצמו. לכן במקום למכור לכם תרופות וטיפולים, אספר לכם מה הגוף אוהב ואיך תחזירו לעצמכם את השליטה, בדרכים פשוטו...

חמוץ לי חמוץ לי (או איך הגענו להוציא כל כך הרבה כסף על מרככי שיער)

תמונה
נפלאות חומץ התפוחים זהו לא מאמר מדעי שמטרתו לשכנע אותכם בעובדות על כמה חומץ תפוחים (רצוי אורגני) עוזר.  אני  לא באה מהעולם המדעי ואני לא טובה בכל הנימוקים ההגיוניים. פשוט רוצה לספר לכם איך אני משתמשת בחומץ תפוחים, מתי אני ממליצה עליו ואיך הוא עוזר. שמי רותם גופר, אני מטפלת ברפואה סינית 30 שנה והדבר שאני הכי אוהבת זה לעזור לגוף לעזור לעצמו. לכן במקום למכור לכם תרופות וטיפולים, אספר לכם מה הגוף אוהב ואיך תחזירו לעצמכם את השליטה, בדרכים פשוטות וזמינות לכל. צרבות התחלתי להשתמש בחומץ תפוחים לפני 28 שנה, ב הריון השני אחרי שבהריון הראשון סבלתי נוראות. עד כפית חומץ תפוחים בבקבוק של ליטר, לשתות בלגימות קטנות. זה עבד! כשעדיין אכלתי מוצרי חיטה,  סבלתי מצרבות לעתים קרובות. שתיית מים עם חומץ תפוחים, עד כפית בליטר, עבד מצוין. העניין עם צרבות שלא תמיד אנחנו מבינים את הקף הסימפטומים הנלווים אליה.    גזים שנוצרים במערכת העיכול בגלל חומציות, יכולים לגרום למגוון רעשים וריחות, חוסר נוחות וכאבים. שוב, עד כפית חומץ תפוחים בליטר מים, לשתות בלגימות קטנות ב...